Svar: Ikke som beskrevet, men du kan lage dem keto ved å erstatte brødsmulene med knust svinesvor eller mandelmel.
Spørsmål: Kan jeg fryse dem?
Svar: Anbefales ikke. Squash har høyt vanninnhold og kan bli grøtete etter frysing.
Næringsinnhold (ca. per porsjon) Brødsmuler
Kalorier: ~120
Protein: ~6 g
Karbohydrater: ~10 g
Fett: ~7 g
Fiber: ~2 g
(Merk: Næringsinnholdet kan variere avhengig av ingrediensmerker og porsjonsstørrelser.)
Avsluttende tanker
Sprø parmesan-zucchini-runder er en smakfull og sunn måte å nyte grønnsaker med en osteaktig og smakfull sprøhet. De er utrolig enkle å lage, allsidige og flotte til alt fra måltidsforberedelser til festsnacks. Prøv dem og se hvor raskt de forsvinner fra tallerkenen!
Nyhet!
