Frokost – 1 frukt og 2 hardkokte egg.
Lunsj – dampede grønnsaker og 2 hardkokte egg.
Middag – grillet fisk og salat. LØRDAG:
Frokost – 1 frukt og 2 hardkokte egg.
Lunsj – 1 frukt.
Lunsj – salat og grillet kylling.
Søndag:
Frokost – 1 frukt og 2 hardkokte egg.
Lunsj – dampede grønnsaker med kylling- og tomatsalat.
Middag – dampede grønnsaker.
Uke 2:
Mandag:
Frokost – 1 frukt og 2 hardkokte egg
Lunsj – kylling og salat
Middag – 2 hardkokte egg, salat og en appelsin
Tirsdag:
Frokost – frukt og 2 hardkokte egg.
Lunsj – dampede grønnsaker og 2 hardkokte egg.
Middag – grillet fisk og salat.
Onsdag:
