En forfriskende cocktail med banan, sitron, ingefær og gurkemeie

For en avgiftende effekt kan du tilsette en håndfull spinatblader eller noen mynteblader.

Lyst på en mer fyldig smoothie? Tilsett 1 spiseskje chiafrø eller havregryn.

For å forsterke den betennelsesdempende effekten, tilsett en klype sort pepper: det aktiverer curcumin, den aktive ingrediensen i gurkemeie.

Den perfekte drikken til:

En rask, næringsrik og lettfordøyelig frokost.

En lett og energigivende snacks.

En avslappende pause etter sport eller på varme dager.

En naturlig kilde til vitaminer, fiber og antioksidanter.

Denne smoothien beviser at du kan kombinere helse, nytelse og enkelhet i ett glass. Klar på 2 minutter, vil den raskt bli din daglige allierte innen naturlig hudpleie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *