Klarer ikke å kontrollere trangen til å urinere (10/12)
Normalt sett er hjernen i stand til å håndtere trangen til å urinere under søvn. Men hvis søvnen forstyrres, vil mange av hjernens funksjoner også bli påvirket, inkludert denne.
Kaffe eller te bør unngås (11/12)
I tillegg til overdreven bruk av skjerm, kan andre faktorer forstyrre blærehåndteringen om natten, for eksempel å drikke såkalte vanndrivende drikker, dvs. de som fremmer eliminering av urin, som te eller kaffe.
Alkoholholdige drikker har samme effekt (12/12)
Alkoholholdige eller kullsyreholdige drikker har samme effekt. Hvis du opplever hyppig vannlating om natten som blir et problem, ikke nøl med å oppsøke lege.
På RTL-radioen ga legen Jimmy Mohamed en mulig årsak til nattlige oppvåkninger for å urinere. Nok en gang kan skjermtid være en medvirkende faktor.
Hvorfor bør du aldri berøre disse myntene på gravene?
fortsetter på neste side
