Tykktarmskreft utvikler seg ofte asymptomatisk sakte, men hvis den oppdages for sent, kan den være dødelig. En onkolog advarer mot fem vanlige feil som øker risikoen uten at man engang er klar over det.
Tykktarmskreft: 5 feil å unngå, ifølge en ekspert onkolog
©Tykktarmskreft: 5 feil å unngå, ifølge en ekspert onkolog
Tykktarmskreft er for tiden den tredje vanligste kreftformen hos menn og den nest vanligste hos kvinner. I Frankrike rammer den nesten 47 500 mennesker per år og forårsaker omtrent 17 000 dødsfall. Til tross for dette er den ofte forebygges, og hvis den oppdages tidlig, er den kurerbar i 9 av 10 tilfeller.
Dessverre går varseltegn altfor ofte ubemerket hen, og visse atferder bidrar til utviklingen av sykdommen. Dr. Ursina Teitelbaum, en onkolog som spesialiserer seg på mage-tarmkreft ved University of Penn Medicine (USA), lister opp fem feil å unngå for å opprettholde tarmhelsen og redusere risikoen.
1. Ignorer familiehistorien din
Den første feilen, ifølge spesialisten, er å neglisjere familiehistorien din.
Omtrent én av tre personer med tykktarmskreft har en slektning som også har sykdommen. Risikoen er spesielt høy hvis en førstegradsslektning (far, mor, bror eller søster) ble diagnostisert med sykdommen før fylte 60 år.
«Tykktarmshelsen avhenger også av gener», minner Dr. Teitelbaum om.
Hvis du har en familiehistorie, bør individuell screening begynne ved 45-årsalderen, og koloskopier bør utføres hvert femte år.
Eksperter anbefaler å intervjue slektninger – foreldre, besteforeldre, onkler og tanter – for å identifisere potensielle predisposisjoner.
En bedre forståelse av din genetiske profil lar deg forutsi unngåelige risikoer.
2. Utsett koloskopi eller screeningtester
Screeningtester er fortsatt den beste måten å oppdage tykktarmskreft på før den blir alvorlig.
I Frankrike mottar alle i alderen 50 til 74 år en invitasjon til en immunkjemisk hjemmetest annethvert år.
Mange ignorerer dem imidlertid, i den tro at de ikke er påvirket av sykdommen.
Dette er en farlig feil. I over 80 % av tilfellene utvikler kreft seg fra en godartet lesjon. Hvis den oppdages tidlig, kan den fjernes før den blir ondartet.
«Uansett livsstil er screeningtester viktige etter en viss alder», understreker onkologen.
Når du er i tvil, bør du aldri utsette en koloskopi anbefalt av en spesialist. En unødvendig kontroll er bedre enn en forsinket diagnose.
3. Ignorer uvanlige symptomer
Tykktarmskreft utvikler seg sakte og er ofte asymptomatisk i tidlige stadier.
Imidlertid bør visse symptomer gi umiddelbar bekymring:
En vedvarende endring i avføringsvaner (vedvarende diaré eller forstoppelse)
Tykkere avføring enn vanlig
Tilstedeværelse av blod i avføringen
Uforklarlig tretthet eller raskt vekttap
