Jeg har oppblåsthet og vi kvitter oss med giftstoffer i tarmen. Slik gikk jeg ned to størrelser UTEN å sulte meg selv.

1. Kutt 300 g fersk ananas i terninger.

2. Ha ananasen, 30 g gresskarkjerner og hvitløksfeddet i en blender.

3. Tilsett om nødvendig 100 ml vann for å gjøre det lettere å blende.

4. Kjør til en jevn og jevn smoothie.

5. Drikk den ferske smoothien én gang daglig i 3 dager for å rense tarmene fullstendig.