✅ 3. Støtter fordøyelsen
Selleri støtter tarmfunksjonen og kan bidra til å lindre oppblåsthet. Selv om selve juicen inneholder mindre fiber enn hele stilkene, gir den fortsatt enzymer og vann, noe som fremmer bedre fordøyelse.
✅ 4. Den har en mild vanndrivende effekt
Takket være sine naturlige vanndrivende forbindelser kan selleri bidra til å eliminere overflødig vann fra kroppen, redusere hevelse og forbedre velvære.
✅ 5. Kan støtte sunt blodtrykk
Noen studier indikerer at selleri inneholder ftalider – stoffer som kan bidra til å slappe av blodåreveggene, noe som bidrar til å senke blodtrykket hos noen mennesker.
✅ 6. Inneholder antioksidanter
Selleri gir vitamin C, betakaroten og andre antioksidanter som bidrar til å beskytte celler mot oksidativt stress.
🟡 Hva med dens andre “mirakuløse” egenskaper?
