Oppskrift på sprøbakte zucchinichips: Sunt og deilig

Ingredienser:

2 mellomstore squash

2–3 spiseskjeer olivenolje

1/2 ts havsalt

1/2 ts nykvernet pepper

1/2 ts hvitløkspulver

Valgfritt: en klype røkt eller sterk paprika

Fremgangsmåte:

Forvarm ovnen til 160 °C (varmluft).

Vask squashen og skjær den i tynne skiver – helst med en mandolin for å oppnå jevn tykkelse.

Ha skivene i en bolle, drypp over olivenolje og bland godt med krydderne.

Legg squashen i et enkelt lag på en stekeplate dekket med bakepapir.

Stek i omtrent 40–50 minutter, snu skivene forsiktig hvert 15. minutt, til de er gyllenbrune og sprø.

Ta ut av ovnen og la dem avkjøles – dette vil gjøre dem enda sprøere.

Tips for servering og oppbevaring:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *