Hjertehelsen kan beskyttes ved å endre livsstil og redusere stress. Det er imidlertid viktig å være oppmerksom på symptomene på hjertesvikt. De oppstår flere måneder før hjertesvikten starter.
1. Svimmelhet.
Svimmelhet på dagtid er ikke normalt, bortsett fra hos gravide. Et sviktende hjerte kan ikke pumpe nok blod til alle organer. Denne dårlige sirkulasjonen påvirker først og fremst hjernen, som sender tydelige stresssignaler.
Smerte manifesterer seg vanligvis som en skarp smerte som varer i flere minutter. Hvis denne ubehagelige følelsen oppstår ofte og vedvarer, er det best å oppsøke lege så snart som mulig.
3. Hyppige sykdommer.
Forkjølelses- og influensasymptomer er vanlige og kan gi grunn til bekymring for immunsystemets evne til å fungere ordentlig.
Denne ustabile helsetilstanden kan være et tegn på ekstrem tretthet, og i så fall er hvile nødvendig for å gjenvinne styrke;
eller det kan være et varseltegn på hjerteproblemer hvis det er ledsaget av ett eller flere av symptomene nevnt i denne artikkelen.
