Vask og skrell gulrøttene grundig. Hakk dem i mindre biter for enklere blanding eller juice.
Tilberedning av detox-drikken:
Ha de hakkede gulrøttene, sitronsaft, gurkemeie, ingefær, honning (hvis du bruker) og kokosvann i en blender. Bland til en jevn masse.
Ekstra fortynning:
Hvis drikken er for tykk, tilsett mineralvann eller filtrert vann for å oppnå ønsket konsistens.
Drikk regelmessig:
Se mer på neste side
