Ingredienser:
Egg
Vann
Fullkornsbrød
Avokado
Sitron
Sort pepper
Salt
Persille
Instruksjoner:
For å lage et stekt egg i vann:
Fyll en kjele halvveis med vann og kok opp.
Tilsett egget forsiktig i det kokende vannet.
Etter 30 sekunder, slå av varmen og la egget ligge i det varme vannet i omtrent fire eller fem minutter.
Ta ut egget og sett det til side.
Neste
For å tilberede avokadoen:
Skjær avokadoen i tynne skiver.
For å unngå at den blir brun, drypp litt sitronsaft over avokadoen.
For å tilberede frokost: