3. Når det er avkjølt, tilsett honningen og rør om.
4. Pynt med mandler eller valnøtter, hvis du har. 💪 Fordeler:
• Havre: Senker kolesterolet og holder deg mett i flere timer.
• Epler: En kilde til fiber og antioksidanter.
• Linfrø: Styrker hjertet, bekjemper forstoppelse og bekjemper skadelig fett. • Honning og kanel: styrker immunforsvaret og balanserer blodsukkernivået.
