Avfall og næringsstoffer som kroppen vår ikke kan fordøye, kan hope seg opp i tarmene, noe som setter helsen vår i fare og bidrar til utviklingen av sykdommer som fedme og energimangel.
Den enkleste og mest effektive måten å eliminere disse avfallsstoffene og giftstoffene som samler seg i tarmene daglig, er å øke inntaket av fiberrik mat, da dette hjelper tarmpassasjen og elimineringen av disse stoffene.
Eple, en av ingrediensene i drikken, er rik på vitaminer og pektin, en løselig fiber som forbedrer tarmpassasjen og gir en langvarig metthetsfølelse.
Se mer på neste side.
Linfrø, en annen ingrediens i drikken, er rik på fiber og omega-3-fettsyrer. Det bidrar til å bekjempe fordøyelsesbesvær og forstoppelse og forbedrer næringsopptaket. Chiafrø er ikke bare rike på fiber, men også kalorifattige og støtter avgiftning.
Bland alle ingrediensene sammen (hvis du bruker økologiske epler, bruk skallet) og drikk én gang om dagen i minst to uker.
