Disse fine linjene, som blir dypere over tid, skyldes en rekke elementer som fremmer utseendet deres. Blant faktorene som er nært knyttet til dem, er alder og soleksponering hovedårsakene til dette tapet av elastisitet og kollagen i huden. Disse små furene dannes først i ansiktet med kråketær eller rynker i pannen, før de dukker opp på halsen og brystet. Og med god grunn er disse områdene av kroppen veldig tynne og sårbare for eksponering for solens UV-stråler. Aldring er forårsaket av endogene og eksogene årsaker. Sistnevnte skyldes åpenbart genetikk og tidens effekter, som påvirker fastheten i ansiktet og kroppen. Celleregenerering går saktere, og dermis blir mindre fast. Selv om det er et naturlig fenomen, oppstår rynker i en alder som er arvelig. Soleksponering, stress og røyking er alle elementer som utløser denne mekanismen. Hormonelle svingninger er også ansvarlige for dette, fordi østrogennivåene våre synker med alderen, og dette fører til et lavere nivå av kollagen og elastin, som er essensielle for ansiktets og kroppens elastisitet.
Hvordan fungerer årsakene til aldring av huden?
Mens noen hudtyper har en tendens til å eldes raskere enn andre, er solen en faktor som ikke bør overses, spesielt ved langvarig eksponering. Årsaken? Effekten av ultrafiolette stråler, som påvirker elastinproduksjonen og gjør epidermiscellene mer skjøre. Tobakksrøyking er nært knyttet til den tidlige forekomsten av dette naturlige fenomenet på grunn av tilstedeværelsen av giftige produkter i sigaretter. Disse kjemiske elementene, som er farlige for helsen, påvirker blodsirkulasjonen og nivået av hyaluronsyre, som er essensielt for å bevare vår ungdommelige kapital. Eksterne aggresjoner som forurensning svekker immunforsvaret og dets beskyttende effekt på frie radikaler, som delvis er ansvarlige for aldring av huden. Andre faktorer, som stress, fører til overproduksjon av disse frie radikalene, noe som akselererer effektene av aldring. Dehydrert og veldig tørr hud er mer utsatt for aldringstegn. Derfor er det viktig å drikke nok vann og bruke fuktighetskrem regelmessig. Hvis det er hjernens og kroppens ventiler, utløser mangel på søvn denne mekanismen, som kan forårsake rynker rundt øynene eller munnvikene.
Hvordan lage anti-aldringsmasken med chiafrø?
Selv om aldring er et naturlig, aldersrelatert fenomen, er det mulig å redusere denne mekanismen, som avhenger av arvelige faktorer og livsstil. Chiafrø er ingredienser som bør innlemmes i ansiktspleien din fordi de er fulle av omega-3, sunt fett og antioksidanter, essensielle for å bekjempe frie radikaler som er ansvarlige for for tidlig cellulær aldring. For å dra nytte av dem, mos en avokado og tilsett fem spiseskjeer chiafrø. Tilsett deretter 3 dråper lavendelolje og 6 dråper sitronsaft, rik på vitamin C, som stimulerer kollagenproduksjonen, til blandingen din. Når du har blandet disse, påfør det i ansiktet og la det virke i 10 minutter. En skvett kaldt vann vil aktivere oppstrammingen av huden din. En maske som jobber i dybden for å gi huden næring og næringsstoffene den trenger for å se bra ut.
Hvordan lage en skrubb med chiafrø?
