Bikarbonat er en alkaliserende matvare, som betyr at den fjerner surhet fra kroppen.
Ifølge Dr. Georges Wolverton fremmer kroppens surhet fettlagring, mens inntak av et alkalisk produkt bidrar til å omdanne lagret fett til energi. Derfor bidrar inntak av bikarbonat til å fjerne surhet fra kroppen og stabiliserer pH-nivået, noe som gjør vekttap enklere.
Her er de tre beste måtene å konsumere bikarbonat for maksimalt tap av magefett:
Bikarbonat med eplecidereddik
Ingredienser:
2 ss eplecidereddik
1 glass vann
½ ts bikarbonat
Tilberedning:
Bland de to ingrediensene i et glass og drikk drikken hver morgen på tom mage før frokost.
Advarsler:
Hvis du tar medisiner, vær oppmerksom på at grapefrukt blokkerer et enzym som fremmer absorpsjon av legemidler. Legemidlet kommer inn i blodet ubearbeidet, noe som kan føre til overdoser. Vær svært forsiktig med interaksjoner med medisinen din!
Natron og sitron- eller grapefruktjuice
