LeddgiktmedisinGurkemeiekapsler
Kok opp 1 kopp vann og tilsett 1 teskje tørket salvie (eller noen få friske blader).
La trekke i 10 minutter, sil og drikk en eller to ganger daglig.
🔹 Salvieinfuserte oljer (for leddgikt og leddsmerter)
Varm opp ¼ kopp olivenolje og tilsett en håndfull friske salvieblader.
La trekke over lav varme i 10 minutter, sil og masser inn i de berørte områdene.
🔹 Salviedampinhalasjon (for hodepine og avslapning)
