Fyll en liten krukke med nellik og dekk med uparfymert 70 % alkohol. La den stå i to uker unna lys, rist den av og til. Sil og bruk sparsomt for å lindre ubehag på bestemte områder.
Fotbad med nellik
Etter en lang dag trenger føttene våre ofte litt pleie og omsorg … og nellik kan bli ditt nye avslapningsritual.
Avslappende fotbad
Fyll en bolle med varmt (men ikke kokende) vann.
Tilsett 8–10 hele fedd og la dem ligge i 5 minutter før du bløtlegger føttene.
Bløtlegg dem i 15–20 minutter.
Resultat: en følelse av friskhet, en beroligende duft og lettere føtter.
Ekstra tips: For en enda mer beroligende effekt, masser føttene etter bading med vegetabilsk olje der du har bløtlagt noen fedd i en uke.
Forholdsregler å huske på
Fedd som brukes i matlaging er ikke spesielt risikable, men hvis du tilbereder dem hjemme, bør du alltid teste dem på et lite hudområde før du bruker dem.
Gravide eller ammende kvinner bør konsultere lege før de bruker dette produktet regelmessig.
Unngå direkte kontakt mellom den rene essensielle oljen og huden: den er svært konsentrert.
Enten den brukes som te, inhalasjon eller fotbad, er fedd et lite, naturlig middel som beviser at vi enkelt kan ta vare på oss selv.
