Ha eple, linfrø, honning og vann i en blender. Kjør til en jevn masse.
Tilsett chiafrøene:
Hell blandingen i en kopp og tilsett chiafrøene. Rør godt og la det trekke i 5 minutter.
Forslag
Drikk denne drikken to ganger om dagen i 15–20 dager.
Flere tips
Følg et sunt og balansert kosthold under behandlingen, og unngå fet og bearbeidet mat.
Denne fiber- og næringsrike juicen kan hjelpe deg å føle deg lettere og forbedre fordøyelseshelsen din. Kos deg med detoxen!
Juicen som renser tarmene for giftstoffer og avføring: gå ned 4 kilo på 7 dager
