Hva kaldt vann gjør
Når veldig kaldt vann kommer inn i magen, kan det forårsake et midlertidig sjokk i fordøyelsessystemet. Her er hva som kan skje:
Langsom fordøyelse. Kulde kan føre til at blodårene i magen trekker seg sammen, noe som reduserer blodsirkulasjonen og fordøyelsen. Mat kan bli værende i magen lenger, noe som kan forårsake oppblåsthet eller ubehag for noen mennesker.
Fettstivning
En av de vanligste påstandene er at kaldt vann vil størkne fettet fra maten du nettopp spiste. Selv om kroppen din til slutt vil varme opp alt, kan denne prosessen gjøre det vanskeligere for magen å emulgere fett raskt. Som et resultat blir fordøyelsen mindre effektiv.
Ytterligere energibehov
Kroppen din må jobbe hardere for å bringe den kalde væsken tilbake til kroppstemperatur (rundt 37 °C). Dette krever energi som ellers kunne blitt brukt til fordøyelsen.
Mulig halsbrann eller ubehag
For noen kan den plutselige temperaturendringen utløse muskelspasmer i fordøyelseskanalen, som kan føles som milde kramper eller til og med sure oppstøt.
Bør du unngå kaldt vann helt?
