Sovepiller er for tiden blant de mest brukte legemidlene i verden. Verdens helseorganisasjon (WHO) advarer om at regelmessig bruk kan føre til alvorlige bivirkninger, spesielt ved langvarig bruk.
I følge WHO-data har personer som tar sovepiller, spesielt benzodiazepiner, en betydelig økt risiko for for tidlig død. Selv å ta 18 doser per år øker denne risikoen 3,5 ganger. Jo høyere dose, desto større risiko.
Les mer på neste side.
I tillegg har sovepiller vist seg å øke blodtrykket. WHO anbefaler derfor at personer som tar dem regelmessig oppsøker lege for å få blodtrykket sjekket.
Søvnforstyrrelser – et symptom på høyt blodtrykk
En studie utført i Kina viser at søvnforstyrrelser ofte er et tidlig symptom på høyt blodtrykk. Søvnløshet er spesielt ofte forbundet med høyt blodtrykk.
Søvn og høyt blodtrykk – Den kubanske studien
Les mer på neste side.
