❗ Ikke spis rå hvitløk i overkant – det kan forårsake magebesvær eller irritasjon.
❗ Anbefales ikke for personer med blødningsforstyrrelser eller som tar blodfortynnende medisiner.
✅ Knus alltid hvitløk og la den stå i 10 minutter for å aktivere allicinet.
✅ Drikk rikelig med vann etter inntak.
✅ For utvortes bruk (mot vorter, sopp osv.), fortynn alltid med en bærerolje for å unngå brannskader.
💡 Morsomt tips:
For naturlig antibiotikakraft kan du prøve å kombinere hvitløk med ingefær, gurkemeie og eplecidereddik – kjent som «ildcider» eller en Master Tonic.