Rosmarin er rik på kraftige antioksidanter som bidrar til å beskytte celler mot oksidativt stress. Som et resultat styrker den kroppens naturlige forsvar og bidrar til strålende, sunn hud. På kjøkkenet passer den perfekt sammen med stekte grønnsaker, fisk og hvitt kjøtt – en deilig måte å kombinere nytelse og helse på. Et balansert kosthold har aldri vært så deilig!
Skjønnhetshemmeligheten bak sterkt og skinnende hår
Rosmarin er en uunnværlig alliert innen skjønnhetspleie. Brukt som hårbalsam eller skylling, toner den hodebunnen, gir glans og styrker hårfibrene. Noen hevder til og med at den stimulerer vekst! For å nyte de gunstige egenskapene, hell varmt vann over noen kvister, la det avkjøles, og hell det deretter over håret etter sjamponering. Resultatet: mykt, lett og behagelig duftende hår.
Tusen og én måter å bruke det hjemme på
Enten du bruker det som en infusjon, et aromatisk bad, en massasjeolje eller bare som en tørket bukett for aromaterapi hjemme, kan rosmarin brukes på utallige måter. For en lindrende infusjon, tilsett en teskje tørkede blader i en kopp kokende vann, la det trekke i 5 minutter, sil og nyt. Når du lager hjemmelaget kosmetikk, husk alltid å fortynne den essensielle oljen før bruk – dette er et viktig trinn for å trygt nyte dens egenskaper.
