Gir frisk pust og støtter munnhygienen.
Selv om natten reduserer den bakterieveksten i munnen, slik at du starter morgenen med friskere pust. Ingredienser:
4–5 hele fedd
1 kopp varmt vann
Valgfritt: en kanelstang eller en skive frisk ingefær for en sterkere aroma og ytterligere fordeler
Tilberedning:
Ha nellik i kokende vann. La det trekke i omtrent 10 minutter. Sil og drikk sakte før du legger deg.
En enkel kopp nellik-te om kvelden er en liten gest som støtter regenerering, forbedrer komforten og bringer en tilstand av indre balanse.
