Slik lager du din velværetonic
Oppdag mer
Frukt
Friske gurkemeierøtter
Vitamin C-tilskudd til immunforsvaret
Aromaterapidiffuser med essensielle oljer
Krydder
Oppskrifter på soursop-drikker
Te med tørkede hibiskusblomster
Gurkemeierotpulver
Tropisk fruktkurv
Coaching for sunn livsstil
Blandinger av hibiskuste
Tilberedningstid: 5 minutter
Gir: 1 porsjon
Ingredienser:
1/2 fersk soursop (frø fjernet), hakket
1 ss tørkede hibiskusblomster
1 tommers stykke fersk gurkemeie, skrelt og hakket (eller 1/2 ts pulver)
2 kopper (500 ml) filtrert vann
Instruksjoner:
Kombiner: Ha den hakkede soursopen, hibiskusblomstene og gurkemeien i en blender.
Kjøp vitaminer og kosttilskudd
Bland: Tilsett de to koppene vann og bland på høy hastighet til det er helt glatt.
Sil (valgfritt): For en jevnere drikk, sil gjennom en finmasket sil for å fjerne hibiskus og eventuelle fiberrester.
Servering: Drikk umiddelbart for den ferskeste smaken og det høyeste næringsinnholdet.
