I en studie fra 2014 analyserte forskere data fra NHANES-studien fra 2009–2019, og undersøkte sammenhengen mellom betennelse, fedme og metabolsk syndrom hos deprimerte personer. C-reaktivt protein, en nøkkelmarkør for betennelse, var forhøyet hos 29 % av deprimerte personer.
Allerede i 2005 konkluderte forskere med at betennelse og stress er knyttet til insulinresistens, diabetes, hjerte- og karsykdommer, fedme, astma og til og med fettleversykdom. Disse funnene, publisert i Journal of Clinical Investigation, er basert på 110 studier.
For å leve lenge må du aktivt implementere endringer som bidrar til å redusere og eliminere kronisk betennelse.
