Se
Ingefær-sitronte
Ingredienser:
1 bit fersk ingefær (ca. 2 cm)
1 sitron
1 kopp kokende vann
Honning (valgfritt, etter smak)
Instruksjoner:
Skrell ingefæren og skjær den i tynne skiver.
Legg ingefærskivene i en kopp eller et krus.
Hell kokende vann over og la det trekke i ca. 5–10 minutter, avhengig av din foretrukne smaksintensitet.
Tilsett sitronsaft i infusjonen og rør godt.
Tilsett honning etter smak, om ønskelig.
Å drikke varm urtete, helst om morgenen eller kvelden, hjelper fordøyelsen og forbedrer stoffskiftet.
Denne drikken styrker immunforsvaret, varmer kroppen og bidrar til å bekjempe forkjølelse og rense kroppen.
