7. Kommende operasjon
Hvorfor det er risikabelt:
Fordi ingefær kan fortynne blodet, kan det øke blødningsrisikoen under og etter operasjonen.
Advarsel: De fleste leger anbefaler å stoppe ingefærtilskudd og -te minst 1–2 uker før operasjonen.
Avsluttende tanker: Ingefærte er kraftig – men ikke for alle
Ingefærte kan være utrolig helbredende for mange, men det er ikke et universalmiddel. Hvis du har noen av helsetilstandene nevnt ovenfor – eller tar medisiner som ingefær kan samhandle med – er det best å være forsiktig.
Når du er i tvil, snakk alltid med helsepersonell før du legger til urtemedisiner i din daglige rutine. Naturlig betyr ikke alltid ufarlig.
Bonustips: Hvis du er frisk og har tillatelse til å drikke ingefærte, begrens deg til 1–2 kopper per dag for å unngå bivirkninger som halsbrann, diaré eller magebesvær.
