1 ss ferskpresset sitronsaft
1 ts revet ingefær (eller ¼ ts pulverisert)
1 ts eplecidereddik (helst ufiltrert)
Valgfritt: 1 ts honning (for å myke opp smaken)
Tilberedning:
Varm opp vann til ca. 40–45 °C – det skal være varmt, men ikke glohett.
Tilsett sitronsaft, revet ingefær og eplecidereddik.
Bland alle ingrediensene godt.
Tilsett honning om ønskelig – det vil forsterke smaken og gi ekstra antioksidanter.
Drikk drikken hver morgen på tom mage, minst 20 minutter før ditt første måltid.
Serverings- og oppbevaringstips:
