Francisco Alba Matias | 20. april 2025 | Hjemmetips | Ingen kommentarer
Magnesiumjuice kan være nyttig som en del av en naturlig strategi for å redusere leverbetennelse og lindre muskelsmerter, som skuldersmerter, ettersom magnesium har betennelsesdempende, muskelavslappende og avgiftende egenskaper. Ingredienser i naturlig magnesiumjuice:
Her er en oppskrift med matvarer rike på magnesium og betennelsesdempende egenskaper:
Grønn magnesiumjuice:
1 kopp spinat (rik på magnesium)
1 agurk (avgiftende og betennelsesdempende)
1 grønt eple (hjelper med å rense leveren)
Saften av 1 sitron (avgiftende)
1 bit ingefær (betennelsesdempende)
1 kopp kokosvann (rik på elektrolytter og magnesium)
Valgfritt: 1 teskje magnesiumklorid (hvis du vil ta det direkte)
Fordeler med denne juicen:
⏬️⏬️ Fortsett på neste side ⏬️⏬️
