Her er en enkel og naturlig oppskrift som kan støtte den generelle helsen, potensielt hjelpe med tilstander som kreftforebygging, hovne føtter, diabetes og dårlig sirkulasjon. Kjøp vitaminer og kosttilskudd
Ingredienser:
3 noni-frukter, hakket i små biter
6 laurbærblad
8 guavablader
3 kopper vann
½ ts gurkemeiepulver
Instruksjoner:
Forbered ingrediensene:
Vask noni-fruktene, laurbærbladene og guavabladene grundig.
Hakk noni-fruktene i små biter.
Kok opp vannet:
Kok opp 3 kopper vann i en kjele.
Tilsett ingrediensene:
Tilsett den hakkede noni-frukten, laurbærbladene, guavabladene og gurkemeiepulveret i det kokende vannet.
La blandingen småkoke:
La det småkoke på lav varme i 15–20 minutter, slik at alle næringsstoffene kan absorberes i vannet.
Sil og server:
Når det er ferdig, sil blandingen og la den avkjøles litt før du drikker den.
Du kan drikke den varm eller kald, avhengig av din preferanse.
Helsefordeler ved ingrediensene:
