Hjertesykdom er fortsatt en ledende dødsårsak over hele verden, og det er viktig å være oppmerksom på symptomene kroppen din kan vise. Her er 5 synlige tegn som kan indikere at hjertet ditt ikke er sunt. Ta deg tid til å lære om dem og forstå hva de betyr, slik at du kan iverksette nødvendige forebyggende tiltak.
1. Franks tegn
Et ofte oversett, men potensielt betydelig symptom er en diagonal fure på ørene, kjent som “Franks tegn”. Denne diagonale linjen som går fra toppen til bunnen av øret kan indikere blokkerte koronararterier.
Medisinske studier har vist en sammenheng mellom denne furen og problemer med hjertearteriene. Overvåking av dette symptomet kan forhindre fremtidige hjerteproblemer.
Det er imidlertid viktig å merke seg at ikke alle med dette symptomet har en blokkert arterie. Av hver 100 personer med denne furen kan omtrent 70 oppleve alvorlig arterieblokkering. Hvis du legger merke til denne furen før fylte 40 år, vær spesielt årvåken.
Oppskriften fortsetter på neste side.
Hårtap på bena
Hvis du legger merke til hårtap på bena, kan det indikere perifer arteriesykdom (PAD). PAD ligner på opphopning av plakk i arteriene i beina, noe som begrenser blodstrømmen.
Mangel på næringsstoffer og oksygen kan føre til hårtap. Selv om hårtap i seg selv ikke er en grunn til bekymring, kan det være et av de første tegnene på et mer alvorlig problem. Det anbefales å oppsøke lege for å vurdere blodsirkulasjonen din.
3. Xanthelasma
Xanthelasma fremstår som gule flekker rundt øynene, hovedsakelig på de øvre øyelokkene. De kan være et tegn på høyt kolesterolnivå. En opphopning av disse flekkene kan indikere økt risiko for hjertesykdom.
Hvis du merker disse endringene, er det lurt å oppsøke lege for å få kolesterolnivået sjekket og hjertehelsen din vurdert.
