Har du noen gang følt en ubehagelig følelse i hendene dine, som om de ikke lenger tilhører deg? Ofte er dette ikke alvorlig, men det kan tyde på et mer alvorlig helseproblem. Lær hvorfor hendene dine blir numne og når du bør oppsøke en spesialist.
Numenhet i hendene: En vanlig, men noen ganger forstyrrende følelse
Hvem har ikke følt at hendene deres blir numne etter å ha vært i samme stilling over lengre tid? Selv om dette fenomenet er vanlig og vanligvis ufarlig, kan det også være et tegn på et underliggende helseproblem. Fra dårlig holdning til mer alvorlige problemer, her er hva du trenger å vite for å bedre forstå denne følelsen.
Vanlige årsaker til nummenhet i hendene
Leddproblemer
Leddsykdommer som slitasjegikt og leddgikt kan forårsake nummenhet på grunn av leddforringelse. Dette fenomenet er spesielt vanlig hos eldre voksne, der brusk forringes og komprimerer nerver.
Multippel sklerose
Denne nevrologiske tilstanden påvirker hjernemembranene og nervefibrene, noe som forårsaker tap av følelse i hendene. Nummenhet kan være ledsaget av muskelsvakhet, smerter og balanseproblemer.
Cervikal osteokondrose
Problemer med ryggraden, spesielt i nakkesøylen, kan forårsake nervekompresjon, noe som kan føre til prikking eller nummenhet i hendene. Personer som opplever hyppig hodepine eller svimmelhet, bør være spesielt årvåkne.
Karpaltunnelsyndrom
Dette syndromet er forårsaket av kompresjon av medianusnerven i håndleddet. Gjentatte bevegelser (arbeid ved datamaskin, gjør-det-selv) eller dårlig holdning kan forårsake smerte eller prikking om natten.
Venøs trombose
En blodpropp i venene kan hindre sirkulasjonen og forårsake nummenhet. Dette symptomet er ofte ledsaget av hevelse eller smerte i den berørte lemmen. Hvis du er i tvil, søk øyeblikkelig legehjelp.
Anemi og diabetes
Anemi, forårsaket av jernmangel, kan redusere muskeloksygenering, mens diabetes skader perifere nerver (diabetisk nevropati). I begge tilfeller er nummenhet et symptom som ikke bør ignoreres.
Plexus brachialis nevralgi
Betennelse eller kompresjon av plexus brachialis, nettverket av nerver som går fra nakken til hendene, kan forårsake plutselig nummenhet, ofte etter intens fysisk aktivitet eller skade.
Når bør du bekymre deg?
Hjerneslag – den alvorligste årsaken
I de mest alvorlige tilfellene kan plutselig og langvarig nummenhet i hendene være et symptom på hjerneslag. Hvis dette symptomet er ledsaget av talevansker, delvis lammelse eller svimmelhet, bør du søke øyeblikkelig legehjelp (15 i Frankrike).
Hvordan forebygge og lindre nummenhet i hendene
Kontakt en spesialist
Hvis du opplever hyppig eller vedvarende nummenhet, kontakt lege. En fullstendig vurdering vil bidra til å bestemme den nøyaktige årsaken og foreslå passende behandling.
